Plena armonía

Es bien bonito y a mí me gusta despertar en la mañana y sentir como se despereza cada músculo de mi cuerpo. Levantar los brazos y estirarme con fuerza, reencontrándome conmigo mismo y sentir que estoy comenzando un nuevo día. Abrir mi boca para bostezar, juntar mis manos en el centro del pecho y agradecer la bendición de poder respirar y tener la posibilidad de enmendar lo que sea que no haya podido solucionar el día anterior. Dejar la suavidad de las sábanas poco a poco, mientras me incorporo de forma consciente.

Sentir la emoción del primer sonido llegando a mis oídos y enamorarme otra vez de la luz del sol sobre mi cabeza cuando me asomo por la ventana. Experimentar la caída del agua desde la ducha sobre mi cuerpo hasta adaptarme a su temperatura. Vestirme con lentitud y prolijidad, buscando no apurar el proceso, observando la sincronía de cada movimiento. Caminar hacia el living y sobre mi mat comenzar a realizar mi sadhana matinal, enfocándome en mi respiración en cada ejercicio y buscando conectarme con mi ser interior. Luego meditar y prepararme para el nuevo día.

Es que es muy bonito y realmente me gusta caminar descalzo por los pasillos de mi casa, sintiendo la libertad que otorga el contacto de mi piel con el suelo, percibir esa vibración fría pero llena de vida que me llega en cada paso que doy hacia la cocina. Sentarme frente al gran ventanal por unos minutos y ver cómo otros ya comenzaron también su día. Beber mi té con leche, consumir mi plato de cereales y comer un par de frutas... sentir como mi cuerpo lo agradece y cómo se llena de energía.

Levantar mi bolso y llenarlo con mis herramientas de trabajo, mis cuadernos, libros, lápices y todo lo necesario para llevar a cabo mi función de enseñanza diaria. Abrigarme con cuidado para proteger mi cuerpo del frío matinal. Tomar mi reloj y ver la hora para luego darme cuenta que voy a tiempo.

Salir de casa temprano, no atrasarme para llegar bien a mi destino y caminar observándolo todo, la naturaleza bella que me rodea, los sonidos que me envuelven, la luz que me acaricia, el viento que me roza, los autos que pasan maquinalmente por el sendero a recorrer y las personas de miradas fijas que avanzan con apuro y casi sin pestañear.

Es que es muy bonito y a mí me gusta cerrar mis ojos por unos segundos mientras camino y permitir que mis otros sentidos me guíen. Es la sensación de estar en conexión con el entorno, no sentir temor frente a lo que pueda pasar, si no confiar y permitir que el corazón me lleve.

Es bien bonito y a mí me gusta vivir y palpar que estoy en sintonía con el universo, que fluyo en cada expresión de mi rostro y en cada lugar que visito, verme en los ojos de cada alumno al que enseño y sentir que mi servicio es plena armonía.

FIN

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Con cariño para el dueño de esta frase: "es bien bonito y a mí me gusta..."
Bendiciones!!!